좋은관계를 만들고 싶습니까? 웃을 방법을 찾아라

새로운 연구에 따르면 웃음은 사회적 유대감을 만드는 열쇠입니다.

유머와 웃음은 직장에서 믿을 수 없을만큼 효과적인 도구가 될 수 있습니다.

하버드 대학과 펜실베이니아 대학의 한 연구에 따르면 

사무실에서 편안하게 농담을하는 사람들은 

자신감 있고 유능한 사람으로 인식되었습니다. 

암스테르담 대학과 네브래스카 대학의 또 다른 연구 결과에 따르면 

웃음으로 가득 찬 모임은 생산성과 혁신적인 실적으로 이어졌습니다.

이제, 핀란드 투르 쿠 PET 센터와 알토 대학과 영국 옥스퍼드 대학의 연구진은 

사람들이 사회적 상황에서 함께 웃을 때, 

그것은 사람들이 안심하게 만들어 즐겁고 

기분이 좋아지는 감정을 만들어 뇌에서 엔돌핀을 분비합니다.  

 

연구원에 따르면  "이번 연구를 통해 웃음에 의해 

유발된 엔돌핀 분비가 사회적 결합에 중요한 역할을 

할 수 있는 것으로 나타났다"라고 밝혔다.   

"다른 영장류는 상호 정리로 사회적 접촉을 유지하며 

엔돌핀 방출을 유도합니다. 

 

옥수포드대학교수인 로빈던바가 설명하길

"웃음은 전염성이 강하기 때문에 엔돌핀 반응은 

함께 웃을 수있는 큰 그룹을 통해 쉽게 확산 될 수 있습니다."

"새로운 친구를 사귀고 싶다면 즐거운 농담하세요!"